Jebakan Doom Scrolling: Mengapa Otak Kita Terus Membaca Berita Buruk Setiap Hari?
Jakarta – kesehatanmental.info – Mengamati berbagai fenomena dan informasi di media sosial seolah telah menjadi bagian dari keseharian banyak orang saat ini. Terlebih, di tengah derasnya arus informasi digital yang…
Menyoal Peran Orang Tua dalam Membentuk Kepribadian Anak
Jakarta – kesehatanmental.info – Memiliki anak yang tumbuh menjadi pribadi yang mandiri dan independen merupakan dambaan sebagian besar orang tua. Terlebih jika anak yang telah dibesarkan mampu terus berkembang, menghadapi…
Ketika Tubuh Tenang Tapi Pikiran Sedang Berperang
Jakarta – Kesehatanmental.info – Pernahkah Anda merasakan pikiran yang kusut dan sepertinya makin hari makin terasa berat untuk menanggungnya? Padahal, tubuh sepertinya terasa sehat dan baik-baik saja. Bisa jadi, tanpa…
Penyebab Orang Sulit Melupakan Orang yang Dicintainya
Jakarta-kesehatanmental.info – Ada masa ketika seseorang sudah tidak lagi berada di samping kita, tetapi masih tinggal di kepala. Sebuah lagu tiba-tiba mengingatkan pada dirinya. Tempat tertentu membawa kembali percakapan bertahun-tahun…
Compassion Fatigue: Tantangan Pekerja Medis yang Sering Diabaikan
Jakarta – kesehatanmental.info – Ada sebuah ironi yang sulit diabaikan dalam dunia pelayanan kesehatan. Ketika seorang pasien mengungkapkan kekecewaan dan penderitaannya di media sosial, respons yang muncul justru berupa cibiran,…
ADHD Saat Dewasa Mungkinkah Terjadi, Fakta atau Mitos
Jakarta-kesehatanmental.info – Pernahkah Anda merasa sulit fokus, sering menunda pekerjaan, mudah lupa, atau merasa pikiran terus “berlari” meski usia sudah menginjak 30 atau 40 tahun? Banyak orang menganggap kondisi tersebut…
Digital Well-Being: Ketika Terus Online Justru Membuat Kita Kehilangan Hidup
Jakarta- kesehatanmental.info – “Pernahkah Anda membuka media sosial hanya lima menit, tetapi tanpa sadar satu jam berlalu? Setelah menutup aplikasi, bukannya merasa lebih bahagia, justru muncul rasa cemas, iri, tertinggal,…
Peter Pan Syndrome: Fenomena Kaum Dewasa di Era Kapitalis Modern
Jakarta – Kesehatanmental.info – Di tengah kehidupan perkotaan yang semakin kompetitif dan penuh tekanan, muncul berbagai fenomena psikologis yang sering kali tidak disadari masyarakat. Gaya hidup modern yang serba cepat,…