Informasi Kesehatan Mental, Psikologi, Psikoterapi dan Konseling
Jakarta – Kesehatanmental.info – Pernahkah kamu merasakan betapa banyak masalah dalam hidupmu? Mulai dari pekerjaan, pasangan, anak, pergaulan dan bahkan kehidupan sosial yang sangat mengusik pikiranmu. Jika kamu merasakan hal…
Jakarta – suksesmedia.id – Setiap manusia pasti pernah mengalami masa-masa sulit. Keterpurukan hidup bisa datang dalam berbagai bentuk misalnya kehilangan pekerjaan, kegagalan dalam hubungan, masalah keuangan, hingga perasaan kehilangan arah…
Jakarta – Kesehatanmental.info – Self-sabotage adalah perilaku yang tidak dibenarkan karena dapat berdampak negatif bagi perkembangan maupun kemajuan diri. Bagi sebagian orang, tanpa disadari tindakan mensabotase diri justru hanya akan…
Jakarta – kesehatanmental.info – Apakah kamu memiliki kebiasaan mengumpulkan barang-barang berlebihan dan mengalami kesulitan memisahkan barang-barang di rumahmu yang terlalu banyak? Tak hanya itu, keinginanmu untuk mengumpulkan barang bahkan kian…
Traffic Stress syndrome dapat menimpa siapa pun. Selain berdampak negatif bagi kelelahan fisik, juga menjadikan oleh lebih mudah stress.
Jakarta – Kesehatanmental.info – Kehidupan yang serba cepat di era saat ini, sedikit banyak telah berdampak bagi kesehatan mental, termasuk salah satunya pada para wanita. Bahkan berdasarkan data Global Burden…
Dalam era digital yang semakin maju, penggunaan gawai elektronik seperti smartphone, tablet, dan komputer telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Namun, terlalu banyak bergantung pada gawai dapat menyebabkan…
Diam merupakan salah satu tindakan yang dianggap lebih baik, apalagi ketika sedang dilanda emosi akibat kemarahan.