Masa remaja merupakan masa yang paling fluktuatif. Hal ini disebabkan pada masa ini, baik secara fisik, emosional dan sosial individu mengalami perubahan yang cukup drastis. Beberapa bentuk perubahan tersebut adalah perubahan fisik dan perubahan yang bersifat psikologis. Usia anak remaja yang memasuki masa pubertas berkisar pada rentang 8 – 13 tahun pada remaja wanita dan 10 – 16 tahun pada pria.
Perubahan fisik pada masa remaja atau pubertas dapat dikenali, baik pada anak remaja laki-laki maupun anak remaja perempuan. Pada anak laki-laki, perubahan fisik yang sangat mudah dikenali adalah tumbuhnya jakun, dada mulai bertambah bidang, organ kelamin membesar, suara mulai bertambah berat, tumbuh rambut halus di ketiak maupun kemaluan dan bahkan bau badan sudah mulai keluar. Sementara itu, pada perempuan ciri-ciri fisik yang sudah mulai terlihat adalah payudara dan pinggul membesar, tumbuh rambut di sekitar ketiak dan kemaluan, serta suara menjadi lebih tinggi.
Lalu bagaimana dengan ciri-ciri psikologisnya? Masa pubertas memang gampang-gampang susah. Apalagi jika dikaitan dengan ciri-ciri emosional dan psikologis pada masa ini. Berikut ini adalah ciri-ciri psikologis pada masa pubertas:
1. Perubahan Suasana Hati
Masa pubertas kental dengan perubahan hormonal pada tubuh, oleh karena itu perubahan terkait dengan mood atau suasana hati sangat kental terjadi. Tak jarang mereka akan mengalami perubahan suasana hati dengan cepat misalnya mudah marah, reaktif terhadap masalah-masalah kecil, bahkan tak jarang mengalami cemas berlebihan pada hal-hal yang sebetulnya tidak perlu dikhawatirkan. Hal ini sangat masuk akal, karena perubahan hormonal dan proses pemahaman terhadap suatu permasalahan yang masih belum sempurna. Tentu saja akhirnya berdampak pada, ekspresi emosi yang berlebihan.
2. Penurunan Rasa Percaya Diri
Pada fase pubertas, remaja akan mengalami penurunan rasa percaya diri. Kondisi ini disebabkan oleh perubahan fisik yang terjadi padanya. Masa transisi dan perubahan fisik dalam banyak kasus justru berdampak pada rasa kurang percaya diri mereka. Terlebih pada masa usia ini, arti pertemanan serta pengakuan terhadap kelompok sangatlah penting bagi mereka, sehingga tidaklah mengherankan jika remaja pada fase ini justru mulai memperhatikan penampilan, mengubah diri sendiri agar diterima oleh teman-teman dalam satu kelompoknya. Jadi jika Anak remaja masih mudah berubah terkait penampilan, harap dimaklumi.
3. Masa Mencari Identitas Diri
Perubahan mental dan emosional pada anak remaja yang sedang memasuki masa pubertas, sejatinya juga berkaitan dengan pencarian terhadap identitas diri. Masa pencarian ini berkaitan dengan persepsi diri mereka sendiri, serta persepsi teman-teman sebayanya terhadap dirinya. Akibat dari situasi ini, maka jangan heran jika anak-anak remaja akan terus berusaha mengeksplorasi diri untuk mencari identitas dan konsep diri.
4. Kesadaran Terhadap Seksualitas
Remaja pada fase pubertas pada dasarnya sudah mulai paham terhadap fungsi seksual mereka. Bahkan pada beberapa kasus, mereka akan memiliki ketertarikan terhadap lawan jenisnya, meskipun hanya sebatas mengagumi saja. Beberapa perilaku seperti mengidolakan artis korea atau actor korea adalah hal yang cukup wajar.
5. Perubahan Ekspresi Emosi
Pada masa pubertas, remaja akan cenderung mengalami perubahan respon terhadap emosinya. Maka dari itu, jangan heran jika anak-anak dulunya menempel terus dengan orangtua, bahkan sering minta dipeluk oleh kedua orangtuanya,belakangan justru mulai malu memperllihatkan di depan umum. Situasi ini merupakan hal yang sangat wajar karena, struktur otak, neuron dan pemahaman mereka semakin berkembang. Tentu saja kondisi ini ikut berdampak pada pemahaman mereka.
Nah…lima hal tersebut adalah perubahan piskologis dari anak-anak yang beranjak menjadi remaja atau pubertas. Jadi bagi para orangtua jika emosi buah hati Anda mulai berubah-ubah saat fase pubertas, harap sabar dan tidak perlu khawatir ya….(has)