Wanita Lebih Rentan Alami Panic Attack
Gangguan serangan kepanikan dapat menimpa siapa pun setiap hari. Bahkan dalam beberapa kasus bisa berujung pada gangguan kecemasan dan Obsessive Compulsive Disorder (OCD)
Berbagai Manfaat Meditasi
Melakukan meditasi secara rutin akan dapat mencegah berbagai penyakit. Hal ini disebabkan dengan melakukan meditasi secara rutin akan tubuh akan dapat memproduksi senyawa sitokin yang bermanfaat bagi kesehatan
Bahaya Self Diagnose Bagi Kondisi Mental
Self diagnose merupakan tindakan yang tidak dianjurkan karena bisa berdampak pada penanganan yang salah pada penderitanya.
Usia Produktif Rentan Alami Mental Breakdown
Mental breakdown balakangan semakin marak karena kondisi pandemi covid-19 yang belum usai hingga kini. BHkan Usia produktif sangat rentan alami mental breakdown